חרדות ופחדים הם חלק מהחוויה האנושית, אבל יש רגעים שבהם הם כבר לא רק תחושה חולפת, אלא משהו שנשאר, מתרחב ותופס יותר ויותר מקום בחיים. זה יכול להופיע כמחשבות שלא עוצרות, כתחושת לחץ בגוף, כנשימה שלא מצליחה להעמיק, או כהימנעות מדברים שפעם היו פשוטים יותר. לפעמים אין סיבה ברורה, ולפעמים כן, אבל התחושה עצמה דומה, … המשך לקרוא חרדות ופחדים